Muitos autistas tem dificuldade em realizar atividades esportivas rotineiramente. Existem muitos motivos que podem levar a isso, desde características biológicas até alterações sensoriais, como incômodo à sensação de suor, cheiros, dor física, etc.
Porém, quando essas barreiras são vencidas, o autista pode experimentar uma série de estímulos sociais, disciplina e trabalhar a ideia de superação e evolução pessoal. O profissional de Educação Física pode ajudar a encontrar o melhor treino para a criança ou jovem.
Resumindo: vale a pena nos esforçarmos para diminuir as barreiras e aderir a um estilo de vida saudável, pois é impossível pensarmos em saúde mental deixando de lado a saúde física.
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